알리포텍 다이어트 보조제 칼륨섭취 방법(칼륨도 직구해서 합배송)

알리포텍 천연 다이어트 보조제 섭취한지 1주일차~

아직 복용 일주 일차라 그런지 몸무게 변화는 없었지만

화장실을 자주가서 그런지 뭔가 내 몸에서 빠져나가는것 같다.

하지만 복용시 필수로 해야 할 것들이 있어 조금 불편한 것도 사실이다.

알리포텍 복용시 해야할 것들

1. 반드시 아침식사를 하고 먹을것

2. 하루 물 2리터를 마실것

3.바나나(칼륨)을 섭취할것

아침식사후 알리포텍을 챙겨 먹는것은 그리 어렵진 않다

하루 물 2리터 마시는 것도 1.2리터 물병이 있어

의무적으로 두 번 마시고 있다.

하지만 칼륨섭취는 상당이 어렵다.

처음에 바나나를 하루 하나 섭취했지만

바나나 특성상 금방 익어버린다. 

다른 음식물에도 있다고 하는데

찾아보고 섭취하는것도 귀찮다

그래서 많이하는 알리포텍 칼륨복용법 두둥~~

 나도 칼륨제를 복용하기로 했다.

멍청하게 칼륨제 생각을 못 하고 아마존 직구할때

알리포텍만 구매했는지 모르겠다 ㅋㅋ

그래서 아마존에 유명한 칼륨제를 찾아 봤다

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여러 칼륨제중 많이 구매하는 두개를 찾았다

두가지다 가격적으로 부담이 없고

알리포텍 구매시 합배송해도 좋은 아이들이다.

NOW Magnesium & Potassium Aspartate with Taurine,120 Capsules

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복용방법은 하루 1~2캡슐 복용하면 된다고 하네요

두번째 칼륨제는

Nature Made Potassium Gluconate 550 mg Tablets 3 Pack

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요 아이는 하루 한 알 복용 하면 된다고 하네요

검색을 통해서 알아보니

신체내의 수분 밸런스 및 PH 밸런스 조정

심장근육, 신경체계, 신장의 활동 조절기능

짠 음식을 많이 드시는 분들에게 꼭 필요한 보조제 라고 하네요

이 두가지 말고도 많은 아마존에 많은 칼륨제가 있으니

본인에게 맞는 좋은 칼륨제를 선택하시는 것도 좋습니다.

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